Kostenlose Meditation: Versöhnung aus dem Herzen

deine Meditation für inneren Frieden und ein unbeschwertes Leben

Die Meditation Versöhnung aus dem Herzen führt dich

  • in ein hochschwingendes Gefühl, dass dir Kraft gibt und dich mit Glück und Liebe erfüllt.

  • zu dem Menschen, mit dem du dich versöhnen möchtest.

  • zu dir selbst, damit auch du dich mit dir selbst versöhnst.

Lade dir die 15-minütige Meditation kostenlos als Audio herunter.

Die Meditation spielt für mich im Prozess des Versöhnens eine grosse Rolle, weil sie dir hilft zur Ruhe zu kommen und deine Gedanken zu stoppen.

Deine Begleiterin: Antoinette Haering

In meiner jahrelangen Tätigkeit als Führungskraft, Coach und Trainerin lebe ich meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten schon seit über 2 Jahrzehnten. Die Auseinandersetzung mit mir selbst, die Bereit­schaft, hinzuschauen und der Mut, mich meinen eigenen Barrieren zu stellen, sind meine ständigen Begleiter und erlauben mir, Schritt für Schritt zu wach­sen.

Die Reise zu uns selbst ist die spannendste und dankbarste, die wir alle beschreiten dürfen. Sie entfesselt die unglaubliche Kraft, Energie und die Lebensfreude, die in uns allen steckt. Die Versöhnung mit uns selber und unserem Umfeld liegt mir am Herzen, weil sie ein zentraler Schritt ist um inneren Frieden zu finden und dadurch in unserem Umfeld eine konstruktive und friedvolle Atmosphäre zu schaffen.

Die Selbstversöhnung ist der Schlüssel zur echten, ehrlichen und nachhaltigen Versöhnung im Aussen.

Ich weiss aus eigener Erfahrung, dass die Versöhnung mit dir selber die Anspruchvollste ist. Das Leben zeigt uns immer wieder Situationen auf, bei welchen wir noch nicht mit uns versöhnt sind.

Wende die Meditation Versöhnung aus dem Herzen also gerne häufig für die Versöhnung mit dir selber an, sie wird dich in deinem Prozess begleiten und unterstützen.

Sei geduldig und liebevoll mit dir selbst und freue dich jedesmal, dass du einen Schritt gemacht hast.